Voor balans in je zwangerschap

Home

Logo-Zhong-150x150

Lid van NVTCG Zhong

logo rbcz

Registertherapeut BCZ® bij RBCZ/TCZ

Zwanger-blauw-lint-gespiegeld-e1379600557212-150x150Je hebt het als moderne vrouw vaak druk, met je werk en je gezin. Hierdoor kan het lijken alsof je je pas echt bewust wordt van je zwangerschap tijdens je verlofperiode, als je last hebt van zwangerschapskwaaltjes of als je bang bent voor de bevalling. ZwangerschapsCoaching helpt je erbij om tijdens je hele zwangerschap al te kunnen genieten van dit unieke wonder dat zich in je lijf afspeelt. Het helpt je om balans te vinden in je drukke bestaan, zowel geestelijk als lichamelijk en bereidt je voor op een soepele geboorte.

Je zwangerschap is een tijd van grote verandering; er is sprake van letterlijke en figuurlijke groei. Juist in deze tijd heb je vaak behoefte aan extra (lichamelijke) ondersteuning, informatie of oefeningen die afgestemd zijn op jouw persoonlijke situatie en behoeftes. ZwangerschapsCoaching voorziet in deze behoefte en is een aanvulling op de zorg die je ontvangt van je verloskundige of gynaecoloog.

ZwangerschapsCoaching richt zich op het begeleiden van zwangere vrouwen in de meest ruime zin van het woord. Doel van de begeleiding is het in balans brengen van lichaam en geest, het vergroten van je zelfvertrouwen en het versterken van de binding met je kindje.

Er wordt gebruikt gemaakt van verschillende technieken, waaronder acupunctuur, coaching, (zelf)hypnose, visualisatie, ademhalingsoefeningen en zwangerschapsyoga, waardoor je als aanstaande moeder vanuit nog meer vertrouwen, gezondheid en innerlijke kracht in het leven zal staan.